Innhold
3
Turn (4-5 år)

Her kombineres gymnastikkens grunnelementer med lek. Grunnprinsippet i konseptet er å tilrettelegge for aktivitetsmiljøer som gir barna stort spillerom for utforskning og eksperimentering.

4
Turn (6-15 år)

Er et breddeparti som tilbys i de fleste bygder i Ullensaker kommune. Inndeling i alder er litt forskjellig fra sted til sted. Mye trening på matter og skumapparter og baistrening.

8
Turn rekruttparti (5-12)

​Ullensaker gym og turn ønsker å gi et tilbud til de som vil trene mer og delta i konkurranser. Imidlertid krever turn mye trening og det tar tid å mestre bevegelsene og apparatene.  Vi har derfor startet et åpent rekruttparti for de som ønsker å utforske turn og apparatene og som ønsker å trene mer. Etter hvert som mestring og motorikk bedres vil man etter hvert kunne delta i en av konkurransegruppene. 

12
Konkurranseturn

UGT har konkurransegrupper i apparatturn. Jenter 6-9 år og jenter 10-15 år og vil etter som flere ønsker å trene mer rekruttere flere konkurranseutøvere. Konkurranseutøverne trener 2-3 dager i uken i ca 2,5-3 timer pr. kveld. Treningsvilje og motivasjon skal være drivkraften.
Konkurransepartiene er lukket og man kan ikke selv melde seg på til disse. Alle nye medlemmer må først delta på rekruttpartier for å sikre at man mestrer basis før man får komme inn på konkurransepartiene.

Informasjon om apparatturn kvinner: https://www.gymogturn.no/medlemmer/aktiviteter/turn-kvinner/

Turn kvinner består av 4 apparater; hopp, skranke, bom og frittstående,  og det konkurreres i mangekamp (alle 4 apparater), lag og enkelt apparater.
Våre konkurranseutøvere deltar i lokale konkurranser og i kretsmesterskap. 


13
På Konkurranse

Informasjon ang konkurranse.

 

Utøverne møter alltid 15 min før oppvarming. Det er av sikkerhetsmessige grunner. Samt at det er viktig å samle jentene i god tid.

Utøverne skal være ferdig påkledd og med ferdig fikset hår før de møter til konkurranse.

Utøverne skal ha på konkurransedrakt med defileringsdress over (hvit t-skjorte for de som ikke har dress), alle har hvite ankelsokker.

Håret skal være ferdig, 6-9 år gruppen har museører med sløyfer. 10-15 år gruppen har fletter ned til nakken derifra er håret løst.

Til oppvarmingen bruker de en hvit t-skjorte for å beskytte konkurransedrakten fra å bli stygg, hvite ankel sokker og shorts/hotpants (hvis de har). De bør ha en liten bag/pose som de kan ha drikkeflaske/reimer i, denne har de også med seg på selve konkurransen.

I sekken trenger de:

Må ha:

- Pose (til reimer/drikkeflaske)

- Drikkeflaske

- Frukt/lett mat (ikke nøtter av hensyn til allergi)

- Reimer (hvis de bruker det)

 

Kan ha:

- Ekstra strikker

- Hårspray

- Børste

- Glitter til håret (hvis de bruker det)

 

Konkurransedrakten

Den kan bestilles rett fra leverandør eller den kan sendes som en felles bestilling ved hjelp av klubben, felles bestilling vil gi rabatterte priser.

https://www.tt-gymnastics.no/turndrakter/spesial/turndrakt-v650.html

 

Reimer

Utøverene bruker reimer i skranke, for å ikke ødelegge håndflaten. Reimer kan bestilles av leverandør eller når klubben lager en samlebestilling.

https://www.tt-gymnastics.no/gymnastikkreimer/damereimer-510.html

Det samme gjelder for avslutninger og andre arrangementer (hvis ikke annet blir gitt beskjed om.)

https://www.tt-gymnastics.no/turndrakter/spesial/turndrakt-v650.html?fbclid=IwAR2CyeJPNn6PCCCXGDg7vh7R8Pg1968nADnaJSN6DSheSnLXZEzIc7O_-K8


14
Foreldrevettregler i konkurranse og i internasjonale mesterskap


  1. Husk at konkurransen skal være på barnas premisser.
  2. Møt opp i god tid før start, for oppvarming og nødvendige forberedelser.
  3. På reise og i konkurranse vil det være oppgaver som klubben ikke forbereder, men som du må ta ansvar for selv.
  4. Når du er tilskuer; ta barna på alvor – hold negative kommentarer for deg selv.
  5. Alle heier på og støtter hverandre, og blander seg ikke inn i dommeres  vurdering.
  6. Motiver  barna i både med og motgang. Lære barna å unne andre fremgang til tross for egen motgang
  7. Forhold til alkohol ved arrangementer/konkurranser i utlandet praktiseres «Av og til». Synlig beruselse skal ikke forekomme i forbindelse med et idrettsarrangement – dette gjelder hele reisen både i og utenfor arena.
  8. Respekter reiseleder(e), trener(e), hans/hennes arbeid og anerkjenn ham/henne overfor barna dine.

Husk at det er viktig for barna at foreldrene er tilstede på konkurransen – vær også tilstede for de barna som ikke har med seg foreldre på konkurransen


16
Sjarmtrolla (for funksjonsnedsatte)

Dette er et parti for barn med psykisk funksjonsnedsettelser. Partiet er basert på basistrening, lek og moro.

 Nyheter

 

 

Dansere fra UGT kvalifiserer seg for DKKQDansere fra UGT kvalifiserer seg for DKKQ2018-06-12T22:00:00ZDet er kun de beste som blir kvalifisert. Å kvalifisere seg til DKKQ, regnes for å være en stor prestasjon.
PromovideoPromovideo2018-05-31T22:00:00ZPromoteringsvideo laget i forbindelse med tilskudd fra Norges Danseforbund - danserulla for rekruttering.
TurnTurn2018-03-27T22:00:00ZVi tilbyr turn fra 2 til 100 år. Vi er tilstede i de fleste av kommunens tettsteder.

 

 

 

 

Årsmøtehttps://ullensakergymogturn.klubb.nif.no/Lists/Aktiviteter/DispForm.aspx?ID=44Årsmøte2019-03-18T17:30:00Z2019-03-18T19:00:00ZHimmelrommet på Gystadmarka Barneskole (hovedinngangen)

 I fokus

 Alle nyheter

 

 

Fellesinnsatsen 2019!!Fellesinnsatsen 2019!!2019-02-14T23:00:00ZVi setter i gang Sportslotteriet 2019! Premier vanker til de som selger mest. Turn, Cheerleading og Dans er gøy! Det er en ørliten hake ved moroa – det koster veldig mye penger å holde det gående.
Påmelding åpnetPåmelding åpnet2018-12-31T23:00:00ZVi ønsker dere et godt nytt år og velkommen til våre aktiviteter. Dere melder dere på via våre hjemmesider. Her finner dere timeplaner, priser og annen nyttig info og vi ber dere lese nøye gjennom vilkår.
Påmelding til Cheerleading 2019 er åpnetPåmelding til Cheerleading 2019 er åpnet2018-12-14T23:00:00ZGå til påmelding på våre hjemmesider og meld dere på. Oppstart er 1. uke i Januar.
Hip Hurra!Hip Hurra!2018-12-11T23:00:00ZUllensaker gym og turn takker Sparebankstiftelsen for gaven på kr 450 000 til turnutstyr.
Juleavslutning 10. november klokken 13.30- ca 15.45Juleavslutning 10. november klokken 13.30- ca 15.452018-11-02T23:00:00ZJuleavslutningen vil være 10. november. Ordinære treninger går ut uke 48. Vi samler i år alle partier i Jessheim is- og flerbrukshall. Dette for blant annet å vise det brede tilbudet av tilbud vi har. Kanskje er det noen som lar seg inspirere?
Støtt oss! Vi trenger rullematterStøtt oss! Vi trenger rullematter2018-10-21T22:00:00ZTurnerne og cheerleaderne våre trenger rullematter. Klikk på lenken i innlegget og bidra. En matte koster ca. 25 000,- . Vi vil samtidig være med i trekning av kr 100 000. Inviter venner og familie til å bidra
AJ Produkter AS sponser Ullensaker gym og turnAJ Produkter AS sponser Ullensaker gym og turn2018-09-28T22:00:00ZAJ produkter AS har valgt å sponse UGT, som vil bidra til at vi kan gi våre medlemmer et bedre tilbud. Ullensaker gym og turn takker for bidraget og at AJ produkter AS støtter idretten og frivilligheten i Ullensaker gjennom sitt bidrag til UGT
Danseoppvisning før premieren på årets dansefilm BattleDanseoppvisning før premieren på årets dansefilm Battle2018-09-25T22:00:00ZPå fredag 28. august klokken 18.40 har Ullensaker gym og turns dansetropp Pointe, fått i oppdrag å opptre på Ullensaker Kino før premieren av den nye dansefilmen Battle.
Folkefinansiering- støtt ossFolkefinansiering- støtt oss2018-09-13T22:00:00ZStøtte klubben til å kjøpe utstyr. Doner ved å følge lenken i denne artikkelen
Innkalling til Ekstraordinært ÅrsmøteInnkalling til Ekstraordinært Årsmøte2018-09-06T22:00:00ZVi inkaller med dette til ekstraordinært årsmøte. Det er bare en sak som skal behandles, og de ter hvorvidt UGT skal søke om opptak i Norges Amerikanske Idretters forbund, i forbindelsej med at vi nå også tilbyr Cheerleading.
Kløftadagen 2018Kløftadagen 20182018-08-23T22:00:00ZLørdag 25. august klokken 11 er det Kløftadagen. Da er vi på plass. Klokken 13:30-13:45 vil UGT`s konkuransedansere ha oppvisning på scenen i parken og turnerne foran scenen. Vær klar for et forrykende og eksplosivt show.
Cheerleading - begynner å fylles oppCheerleading - begynner å fylles opp2018-08-14T22:00:00ZCheerleading tilbudet vårt ser ut til å ha slått an. Partiene begynner å fylles opp. På Jessheim er det
Ullensaker gym og turn på JessheimdageneUllensaker gym og turn på Jessheimdagene2018-08-12T22:00:00ZLørdag 18. august klokken 12.00-12.30, skal Ullensaker gym og turn`s konkurransedansere og turnere ha oppvisning på Torg-scenen, Jessheim Storsenter.
"Ny" dansesal på Gystadmarka skole"Ny" dansesal på Gystadmarka skole2018-08-03T22:00:00ZUGT`s dansere Pointe har fått nytt tilholdssted. Allrommet på Gystadmarka har fått nytt sportsgulv og speil i sommerferien.
Zumba - åpen dagZumba - åpen dag2018-08-01T22:00:00ZÅpen dag med Zumba. Kom å prøv. Beveg deg til latinorytmer. God stemning og gir deg masse energi. Zumba passer for alle og perfekt som startgrop for deg som vil starte å trene